close

201907老干媽S__45694993-20190717 

夏天裡酷熱高溫總是讓人不太對勁

有時候太飽吃不下、有時候太熱吃不下、有時候沒怎麼樣也吃不下

連同老曼在準備假日午晚餐的時候想到也超啊雜的

而且廚房很熱,希望可以縮短待在廚房的時間,還能優雅的上桌吃飯

推薦一道適合夏天或開胃小菜料理

香辣涼拌紫茄

食材:茄子2條、蒜、香菜或九層塔

調味:醬油、醬油膏、糖、辣椒

做法很簡單,一定一次就會,而且一次就會成功

讓你的茄子也是漂漂亮亮上餐桌

 

將茄子洗淨切斷,涼拌的茄子可以比炒的茄子切得再長一點點,約5cm長度

切好的茄子放入鍋中、淋上沙拉油或橄欖油

201907老干媽IMG_8769-20190714

倒入量米杯約半杯的水

201907老干媽IMG_8770-20190714

油水混和把茄子的表面均勻沾附

201907老干媽IMG_8771-20190714

蓋上蓋子開大火燒開後,轉成中火悶燒約2-3分鐘

鍋蓋上的孔蓋記得用抹布蓋住,避免空氣接觸到美麗的紫茄,顏色就變淡了

201907老干媽IMG_8772-20190714

201907老干媽IMG_8773-20190714

之後就起鍋放入冰冷水中降溫,等等可以取之擺盤送入冰箱保冷與保鮮

201907老干媽IMG_8774-20190714

201907老干媽IMG_8775-20190714

將蒜頭、九層塔或香菜切末,混合調味料均勻調勻

201907老干媽IMG_8776-20190714

這回我沒有使用生辣椒

有時生辣椒的辣度太高,一不小心咬到馬上燒耳朵或嘴巴好累人

我改用老干媽香菇油辣椒,它的好處就是香氣迷人但不辣,拌炒餐食都很合用

201907老干媽IMG_8777-20190714

大力的挖一瓢拌入剛剛調味到一半的醬料

201907老干媽IMG_8778-20190714

均勻攪拌

201907老干媽IMG_8779-20190714

從冰箱拿出來茄子的時候要小心,剛剛加熱後又降溫的茄子在靜止時會出水

所以上桌時候要先把水倒掉,再淋上美味的醬汁

好吃下飯又開胃的香辣涼拌紫茄就上菜囉

201907老干媽IMG_8784-20190714

 

ifood walker Facebook (2).pngin 

◎歡迎追蹤更多▶曼說故事◀好文章唷◎

 

 

 


arrow
arrow
    創作者介紹

    上班族老曼 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()