close

IMG_7075

這次運用好恃北海道白醬調理塊,做一頓偷吃步的午餐 

【食材】

梅花豬肉、紅蘿蔔、洋蔥、好菇道鴻喜菇、青花菜、馬鈴薯

IMG_7060

拍完照才發現洋蔥不在照片中XDD

梅花豬肉的部分大概是買1斤,實際使用大約是2/3左右的量

 【作法】

步驟1:馬鈴薯、紅蘿蔔洗淨切塊後,送入電鍋蒸熟備用

IMG_7061

蒸好的樣子,馬鈴薯與紅蘿蔔都變得粉粉、亮亮的

IMG_7066

步驟2:梅花豬洗淨後切塊片狀,另外使用些許鹽巴、胡椒、醬油調味,抓一抓等等肉質口感也比較軟嫩

IMG_7063

起熱油鍋後,將梅花肉放入鍋中翻少至兩面變色即可先盛裝起來備用

IMG_7067

步驟3:洗淨其他配料,洋蔥切塊使用

IMG_7062

步驟4:起熱鍋將洋蔥翻炒,不要炒太焦,因為是白醬的關係炒太焦會讓洋蔥有點黃黃的

IMG_7064

洋蔥燒炒軟後,加入蒸好的馬鈴薯、紅蘿蔔翻炒,隨後加入冷開水,微滾後加入梅花肉

IMG_7068

步驟5:小滾後加入好恃北海道白醬塊,融化的速度很快,不用擔心會有結塊的問題

IMG_7070  

步驟6:加入剛剛的鴻喜菇與青花菜翻煮,這時候蓋上蓋子小悶一下,熄火後悶個3分鐘

IMG_7071

最後成品上工~~

IMG_7074  

可以開吃了

作法超簡單的,而且做一頓抵兩餐,第二餐還可做不同的變化唷

例如:加入義大利麵,加入起司就變成焗烤

一鍋白醬料裡除了馬鈴薯燉肉之外

曼曼也想到培根焗烤白菜應該可以用這款料理醬塊做變化,下次有機會再來試試

▼▼▼看更多好玩有趣的生活‧即刻追蹤▶曼曼說故事粉絲團◀▼▼▼

 


arrow
arrow
    創作者介紹

    上班族老曼 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()